Operatori Centri benessere

Centri benessere

Oggigiorno la vacanza sta diventando un momento importante anche da dedicare a se stessi e alla propria salute. Questa è la concezione che si sta diffondendo negli ultimi tempi: trascorrere alcuni giorni in un centro benessere per ritemprare il corpo e lo spirito.

Quando si parla di “benessere” non si può prescindere dai due aspetti, quello fisico e quello mentale, che interagiscono tra loro e sono complementari. Oggi il concetto di “benessere” si è ampliato, fino a ricomprendere elementi sociali e spirituali che incidono sulla qualità della vita.

I centri benessere offrono una serie di servizi e trattamenti e le tecniche e i metodi per raggiungere un totale stato di relax sono davvero tanti.

La maggior parte dei centri benessere offre ai propri clienti “pacchetti” (che possono variare da una settimana a 15 giorni), che comprendono una serie di trattamenti di cui si può usufruire durante il soggiorno. Ci sono pacchetti specifici per la cura del corpo, per la cura del viso, o entrambi. All’interno di un centro benessere è possibile effettuare anche lampade solari, cure inalatorie e fanghi. Anche i bagni sono trattamenti molto diffusi.

Spesso vengono offerti servizi di consulenza dietetica per chi ne ha bisogno. E si può anche usufruire del centro fitness, in genere una piccola palestra attrezzata all’interno della struttura.

Altri servizi offerti possono essere: lo yoga, che aiuta a rilassarsi con movimenti dolci e mirati, il training autogeno, la doccia emozionale.

Rientrano nei trattamenti forma fisica quei trattamenti che hanno come obiettivo quello di recuperare e mantenere una buona forma fisica. In questo caso il concetto di ‘forma’ è allargato per abbracciare un benessere complessivo della persona che da molta importanza anche all’aspetto psicologico, partendo quindi dal presupposto che una buona forma fisica influisce positivamente su un buon equilibrio psicologico.